Selbstverteidigungskurse für (Vor-)Schulkids

Starke Kinder schützen sich”

Prävention – Selbstbehauptung – Selbstverteidigung – Selbstsicherheit

In den letzten Jahren häufen sich Fälle von Gewalt gegen und unter Kindern. Immer häufiger lesen wir von Kindesentführungen und Kindesmissbrauch, aber auch über Gewalt an Schulen. Dabei sind noch lange nicht alle Vorfälle bekannt. Nicht umsonst steigt die Besorgnis der Eltern, Lehrer und Erzieher um ihre Kinder.
Alle Betroffenen sind sich darüber einig, dass in diesem Bereich große Aufklärung und Sensibilisierung notwendig sind ohne dabei weitere, unnötige Ängste wecken zu wollen. Aus diesem Grund erachten wir von der Karateschule Kodokan es als dringend notwendig, professionell mit durchdachten Kursen darauf zu reagieren.

Dabei wird u. a. auf folgende Inhalte wert gelegt: 

• Eigene und fremde Grenzen erkennen und aufzeigen lernen (“NEIN” sagen)
• Schulung der Körpersprache mit Ausdruck und Stimme
• Schulung und Wahrnehmung der Sinne
• Entspannungs- und Konzentrationsübungen
• Einüben und Ausprobieren neuer Verhaltensweisen und
  -strategien
• Erleben von neuen Situationen und Rollen
• Schulung des Selbstbehauptungswillens
• Aufklärung über wichtige Themen (Angst, Gewalt …)
• Besprechen von Verhaltens- und Sicherheitsregeln
• Erkennen, spüren und aushalten von positiven und negativen Gefühlen

Selbstsicherheit ist somit Weg und Ziel zugleich!

Nur vorbereitete und geschulte Kinder (starke Kinder!), die Vertrauen in ihre Stärke aufgebaut haben, sind im Ernstfall gerüstet und haben eine Chance, brenzlige Situationen unversehrt zu bewältigen.